Říjen 2011

Na uklidnění

10. října 2011 v 14:34

Tak pastelky já používám na zlepšení nálady, uklidnění. Buď kreslím mandaly (kruhové obrázky) nebo abstraktní obrázky v jemných pastelových barvách a moc mi to pomáhá.
*



*
Prostě si sednu, vezmu kreslící blok, pastelky, uvolním se, na nic nemyslím a kreslím co mě napadne. Někdy si pustím tichou relaxační hudbu a je to fajn.
Opravdu to pomáhá.